Heute habe ich nochmal die Kryia für das Immunsystem ausgeübt. In der Wut stiegen Bilder von Menschen auf, über die ich mich ärgere. Diese Gefühle heraus zu schütteln war befreiend. Vorher spürte ich eine Enge in mir, wenn ich an die betroffenden Personen dachte, nachher hatte ich wieder mehr Raum für mich und konnte auch dem anderen mehr Raum für seine Eigenheiten geben. Ich bin dann auch entspannter mit den Kindern. Wenn ich wegen Kleinigkeiten schon an die Decke gehe, ist es höchste Zeit etwas für den inneren Frieden zu tun. Und wenn ich das für mich tue, ist es leichter als Scheinkonflikte auszufechten. Ich kann dann mehr das machen, was ich gerade will ohne mich in Diskussionen zu verfangen. Aber es ist ein längerer Weg. Einfach den Schalter umkippen geht nicht. Manchmal fällt es mir schwer den anderen so zu akzeptieren wie er ist. Gerne möchte ich dann Ratschläge geben, die oft "Schläge" sind. Den anderen Durchschütteln und sagen, wie er/sie zu leben hat. Das ist eine sehr destruktive Energie, die niemanden hilft. Aushalten, mitansehen, dass jede/r eigene Erfahrungen machen muss.... Das ist die Lernaufgabe und der liebevolle Weg.
Sat Nam
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