Erster Schritt geschafft! 40 Tage lang "Ich bin glücklich - Ich bin gut" - Meditation. Im Kundalini-Yoga heißt es, dass nach dieser Zeit eine Veränderung im Bewußtsein stattfindet. Eine alte Gewohnheit wird durch eine neue ersetzt. Ich habe schon in den letzten Tagen gespürt, dass ich besser mit Kritik umgehen kann. Mit "glücklich und gut" ziehen mich andere negative Meinungen nicht mehr so tief nach unten wie vorher. Ich habe es sogar geschafft zu sagen (und mich gleichzeitig erschrocken, dass ich das gesagt habe): "Das ist Deine Meinung. Aber ich finde, ich mache das richtig gut." Wie ein Baum, der seine Wurzeln spürt und nicht von einem Sturm umgerissen wird. Der Wind bläst, die Äste wiegen sich unruhig hin und her, aber der Stamm bleibt stehen. Das paßt richtig gut zum Novemberwetter.
Heute waren wir mit den Kindern auf einer großen Wiese und haben einen Drachen steigen lassen. Die Kleine hielt ihn auch begeistert fest und schaute fasziniert nach oben. Wir schauten einen Moment nicht hin und unterhielten uns. Plötzlich sahen wir sie ohne Drachenleine in der Hand. Verwundert schauten wir sie an. Sie sagte nur: "Ich hab' ihn lieber losgelassen..." Und ging gelassen an uns vorbei. Warum sollte man auch etwas festhalten, was unbedingt weg will...
Sat Nam
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