Gestern habe ich in der Kinderyogastunde mit der anderen Gruppe auch die kindgerechte "grüne Energie" gemacht. In der Entspannung habe ich ihnen dann davon erzählt, wo wir in der Natur grün finden und dann ist mir plötzlich bewusst geworden, dass der Baum und die Wiese, und die Gurken... immer grün werden, ohne dass sie dafür kämpfen müssen, einfach nur weil sie da sind. Die Sonne und der Regen sorgen dafür. Es war muksmäuschenstill und ich spürte wie die Kinder tiefer in die Entspannung sanken. Wie ein tiefes Seufzen, das sagt: Ach, dann ist ja alles gut... Ich wusste vorher, dass der Baum ohne K(r)ampf grün wird, aber es war mir nicht so klar, wie sehr uns Menschen diese Wahrheit hilft, zu verstehen und zu vertrauen.
Es ist schon ein großer Unterschied, ob ich Yoga praktiziere oder ob ich es zudem auch noch unterrichte. Da warten noch spannende Erfahrungen ...
Sat Nam
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