Gerade habe ich eine Rundmail von Snatam Kaur gelesen, die an den Motherday erinnert und auch die passende Meditation erklärt. Es ist das Adi Shakti - Mantra, dass einem mit der ursprünglichen weiblichen Energie verbindet, die uns stärkt und daran erinnert, wie wichtig es ist, dass wir für uns selbst sorgen und uns nicht im Aufopfern vergessen.
Mein Mann konnte leider heute nicht bei uns zu Hause sein. Wir drei haben uns einen gemütlichen Tag gemacht. Wir haben uns gegen den "das Wetter ist so super, wir müssen unbedingt etwas unternehmen" - Sog gestellt und uns treiben lassen. Keine Termine, keine Planung, keine Unternehmungen. Einfach nur im Garten gesessen, gespielt, gealbert und entspannt. Ich fühle mich richtig fit.
Sat Nam
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